Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
7 bí quyết chăm sóc răng miệng đặc biệt dành cho người cao tuổi
Người cao tuổi thường đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe, và sức khỏe răng miệng không nằm ngoài tầm quan tâm. Chăm sóc đặc biệt cho răng miệng là một phần quan trọng của cuộc sống hàng ngày của họ, vì nó có tác động không chỉ đến khả năng ăn uống mà còn đến sự tự tin và chất lượng cuộc sống. Dưới đây Wellness Lifestyle xin chia sẻ một số mẹo để giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe răng miệng tốt:
- Chuẩn bị đúng dụng cụ chăm sóc răng miệng
- Sử dụng bàn chải răng có lông mềm và đầu nhỏ để làm sạch răng một cách nhẹ nhàng.
- Sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch giữa các răng mỗi ngày.
- Sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng chứa fluor
- Kem đánh răng chứa flour giúp bảo vệ men răng và ngăn ngừa sâu răng.
- Nước súc miệng có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi hôi miệng và bảo vệ nướu răng.
- Hạn chế đường và thức ăn chua
- Giới hạn tiêu thụ thức ăn và đồ uống có đường, vì đường có thể gây sâu răng và làm hỏng răng.
- Thức ăn quá chua có thể ảnh hưởng đến men răng, hãy ăn một cách cân đối.
- Thăm bác sĩ nha khoa thường xuyên
- Điều này quan trọng hơn bao giờ hết khi bạn cao tuổi. Bác sĩ nha khoa có thể xác định các vấn đề răng miệng và nha khoa kịp thời.
- Sử dụng bảo hiểm nha khoa
- Kiểm tra xem bạn có bảo hiểm nha khoa không, để giảm tải tài chính khi cần điều trị nha khoa.
- Bổ sung canxi và vitamin D
- Canxi và vitamin D quan trọng cho sức khỏe xương và răng. Hãy đảm bảo rằng bạn đủ lượng canxi và vitamin D trong chế độ ăn hoặc qua bổ sung.
- Tích cực sử dụng những loại đồ ăn ít gây mảng bám
- Những loại thực phẩm không tốt cho răng miệng như chứa quá nhiều đường, phẩm màu, chất đông cứng dính trên răng sẽ có thể khiến việc hình thành mảng bám diễn ra nhanh chóng. Do việc vệ sinh răng miệng không đúng cách, khi những phần thức ăn còn sót lại trong khuôn miệng không được loại bỏ kịp thời sẽ hình thành các mảng bám trên răng.
- Vì vậy, càng lớn tuổi, chúng ta càng cần phải dành sự chú ý đặc biệt về những món ăn chúng ta nạp vào cơ thể. Để đáp ứng được nhu cầu đặc biệt về răng miệng, Wellness Lifestyle với hơn 30 năm kinh nghiệm đã nghiên cứu ra sản phẩm My Perfect Meal – một loại bữa ăn dinh dưỡng với 19 loại men vi sinh có lợi cho đường ruột và 143 thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe khác. Điều đặc biệt ở sản phẩm này đó là chúng ta chỉ mất 10 giây mỗi ngày để chuẩn bị và có thể sử dụng dưới dạng bột pha nước, vừa tiện lợi lại vừa giúp tránh được mọi mảng bám cứng đầu so với các loại ngũ cốc dinh dưỡng thông thường.
- Cùng điểm qua một vài công dụng tuyệt vời của sản phẩm này nhé:
+ Tiện lợi, nhỏ gọn, tiết kiệm thời gian
+ Mùi vị thơm ngon, ít ngọt, phù hợp với mọi đối tượng
+ Nhẹ bụng nhưng vẫn đầy đủ các dưỡng chất cho 1 bữa ăn
+Dáng khỏe, da đẹp, bảo vệ tối ưu răng miệng
+ Duy trì năng lượng cho cơ thể
Hãy để My Perfect Meal trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy trên mỗi hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn nhé.
Chăm sóc răng miệng đúng cách có thể giúp người cao tuổi duy trì răng miệng và nướu khỏe mạnh, giảm nguy cơ sâu răng và các vấn đề liên quan đến sức khỏe răng miệng. Hãy nhớ rằng điều quan trọng nhất là thường xuyên và đúng cách chăm sóc răng miệng của mình để giữ cho nụ cười luôn tươi tắn và khỏe mạnh.
